01 清明习俗 · 扫墓祭祖
清明节最为重要的风俗莫过于扫墓祭祖了。在这一天，人们会前往祖先墓地或者公共墓地扫墓，祭拜祖先。祭拜的过程通常包括上香、烧纸、献花、祷告等环节。此外，还有一种特殊的祭祀方式，就是在祖先墓前放置一些食品和物品，以示对祖先的思念之情。
02 清明习俗 · 吃寒食 在清明节之前的一天，即寒食节，人们会特别食用一种叫“寒食”的食品，这个习俗也被称为“禁火”。传说古时候有个人因为爱吃火烧云，不小心将自己烧死了，为了防止类似的事情再次发生，人们在这一天禁火，只吃冷食，这个风俗一直流传至今。
03 清明习俗 · 插柳戴桃 清明节是春季的一个重要节点，也是柳树和桃花盛开的季节。因此，在这一天，人们会采集柳条和桃枝，编成花环戴在头上或者挂在门前，寓意祈求健康长寿，希望新的一年能够有好的收成。 04 清明习俗 · 植树 清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作“植树节”。植树风俗一直流传至今。
05 清明习俗 · 放风筝 清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为“神灯”。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。
06 清明习俗 · 踏青游玩 清明节是春天的一个好时节，天气适宜，气候宜人，所以人们会利用这个节日的机会，踏青游玩，感受春天的气息，放松心情，消除疲劳。
